当感（gǎn）觉需要结束（shù）婚姻时（shí），如（rú）何（hé）才能确定这（zhè）是必须的？或者，可能是你（nǐ）的配偶（ǒu）想离（lí）婚。在这（zhè）种情况下，你通常会有如下的想法： 离婚？那是什么！？两周（zhōu）前我（wǒ）们还在讨论去度个假（jiǎ）！你很震惊（jīng），要被击垮（kuǎ）了。 

　　离婚（hūn）时大（dà）部分夫妻没（méi）准备（bèi）好 

　　很多（duō）书（shū）和文章都在假设（shè）：当一对夫妇说（shuō）他们要离婚时，他们（men）已经完全准备（bèi）好了。但是，那往往并不是事实。实际上，当一对夫妇开（kāi）始进行（háng）离婚的种种程（chéng）序（xù）时，往往一（yī）方或者双方都没有准备好（hǎo）。 

　　与离婚相关的专业（yè）人士包括理（lǐ）疗师，调解者（zhě）和辩护律师，而（ér）且通常（cháng）以这（zhè）样的陈述作为（wéi）婚姻结束的标志：“我受够他了。”或者“我已经对他（tā）没有感觉了。”律师一（yī）旦被雇（gù）佣就会错误的将夫（fū）妇的（de）雇佣行为当做双（shuāng）方（fāng）平等的标志，认为夫妇和他们一样，已经为离婚做好了准备（bèi）。但（dàn）是，由于大部分进行离婚的夫妻都是没有准（zhǔn）备好的，导（dǎo）致婚（hūn）姻过早（zǎo）的结束并发展成令人不快（kuài）的竞争。假设我们排除做（zuò）出轻率的决定的情况，那么，你从应激（jī）情境中摆脱的越快，那情况就（jiù）越好。尽快（kuài）通（tōng）过离婚来摆脱艰（jiān）难（nán）的婚姻，从而继续自己的生活是（shì）人的自然趋势。“离婚（hūn）结束的越快，正常生活回归的（de）越快。”就（jiù）像一个（gè）咒语一样使人们深信不疑，家人（rén）和朋友也经常（cháng）鼓励（lì）速战速决（jué）。不幸的是，大多数（shù）情况下，事（shì）实与之相（xiàng）反。 

　　那些急于离开他（tā）们的（de）婚姻（yīn）生活（huó）的夫妻没有（yǒu）足够的时间去鉴（jiàn）别（bié）他们的感觉，想法（fǎ）和观点。结果，他们一（yī）时无法接（jiē）受如过山车般（bān）的情感变化，复杂的法律程序和大量要他（tā）们做出（chū）的关（guān）于生活变化的决定。通常地，他们会达成协议（yì），而那些协（xié）议是他们无法忍受的，与改（gǎi）善现状恰恰相反，情况会（huì）停滞不前或变得更糟（zāo）。他们（men）经（jīng）常会搞乱漫长的（de）诉讼案，而且他们最希望的（de）事情——快速的离婚——往往需要好（hǎo）多（duō）年。 

　　面（miàn）临离婚的夫妻的三个困境（jìng） 

　　本文概况了夫妻需（xū）要面对的（de）与离婚相关的众多（duō）困境。但（dàn）首先，他们必须识别出他们所面临的困境（jìng）。面临离婚可能性的夫妻会遇到这三个（gè）困境的其中（zhōng）之（zhī）一。 

　　我（wǒ）想离婚，但我（wǒ）不确定这个决定是否正确 

　　一（yī）旦着手（shǒu）离婚，就（jiù）会影响你的孩子，你的生（shēng）活方式，经（jīng）济（jì）和婚姻投资，所以迫使你（nǐ）去做出“绝对正确”的压力是巨大的。不幸的是，没人会给你任何保证。最好的解决（jué）方案就是抛（pāo）弃感性的想法并且不要被（bèi）自负（fù）驱（qū）使。 

　　我（wǒ）不想（xiǎng）离（lí）婚（hūn），但是他（tā）想 

　　处于被（bèi）动会使你感觉无（wú）法（fǎ）控制和无助。你会（huì）经（jīng）历强烈的情感危机，你的生（shēng）活将在你能看（kàn）到结（jié）果之前改（gǎi）变。在解决困境的时候，你需要（yào）问自己是否依赖熟悉的事物，安全的环境（jìng）和幻想中（zhōng）的婚姻。去了解，并面对婚姻中的（de）问（wèn）题并不（bú）容（róng）易，尤其是当你（nǐ）认（rèn）为对方伤害了你。 

　　我想离婚（hūn）就是因为（wéi）我的婚姻运转失灵 

　　如（rú）果这是你的困境（jìng），你会希望自己能避免承担任何责任，并（bìng）把精力用于责备（bèi）对方将婚（hūn）姻推向（xiàng）终点（diǎn）。你会对对方产生（shēng）极大的成见和怒（nù）火，因为是他迫使你做（zuò）出这一决（jué）定。责（zé）备（bèi）的程度，与你不（bú）愿（yuàn）冒险表达任何（hé）恐惧和悲伤的程度直接（jiē）成正比。如果（guǒ）离婚愿（yuàn）望不（bú）能顺利实现，那么接下来的（de）过程会处于高（gāo）压（yā），充满冲（chōng）突（tū），并且依然会充（chōng）斥（chì）着（zhe）责备。 

　　这这三个（gè）困境的共同（tóng）要（yào）素是恐惧。第（dì）一种困境的受（shòu）害者害怕（pà）犯错误。第二种困境的（de）受害者害怕（pà）自身对熟（shú）悉事物的依赖。第三种（zhǒng）困境的受害者害（hài）怕害怕承担责任和自身（shēn）的软弱。这（zhè）三种困（kùn）境（jìng）在离（lí）婚（hūn）上产生的最终结果就是冲突不断，并且（qiě）不断拖延下去，有时（shí）甚至（zhì）要（yào）经（jīng）过好（hǎo）多（duō）年。 

　　问自己7个问（wèn）题（tí） 面对离婚困（kùn）境（jìng） 

　　离（lí）婚的（de）过程需要双方（fāng）的（de）合（hé）作和尊重，夫妻双方必须做好（hǎo）准备（bèi）在生活的各个方面分隔开来——合法地，实际地，感性（xìng）地。为了最好这件（jiàn）事，每个人都必须通（tōng）过回答一下七（qī）个问题来面对自身的离婚困境： 

　　你真结过婚么？很多（duō）想离婚的人任对（duì）对方存（cún）有深厚的感情，但由于两人间持续不断的权力争夺（duó），而使（shǐ）两人缺乏亲密（mì）感。如果这是（shì）你（nǐ）的话，最好（hǎo）在（zài）决定离婚（hūn）之前，修复（fù）你们的感情，否（fǒu）则遗失（shī）感会淹（yān）没你，你离婚后的状况会（huì）比现在还糟糕。 

　　处于婚姻状态的夫妻（qī）必（bì）须创造出一种感情叫（jiào）做“我们”。很多想（xiǎng）离婚（hūn）的人（rén）从（cóng）未（wèi）拥有过超越两个人的个人需求的婚姻生活。他们可能共同抚养孩子，分享同（tóng）一个家，但是（shì）他们参与这些活（huó）动与其（qí）说（shuō）是立场一致，不如说是竞争。如果你们还没（méi）有建立起（qǐ）一个（gè）真诚（chéng）的“我们”的关系（xì），那（nà）么（me）去学习如（rú）何（hé）做（zuò）到它只是一个时间（jiān）问题，否则，你就（jiù）必须（xū）承认你没有把婚姻放（fàng）在（zài）第一（yī）位。 就我（wǒ）而言，我曾（céng）经历（lì）了一段（duàn）艰难的（de）日子去承（chéng）认这（zhè）一事实（shí）——尽管度过了多年的婚（hūn）姻生（shēng）活（huó），但我（wǒ）的十四（sì）年的（de）婚姻只（zhī）是徒有（yǒu）其名。每（měi）隔几个（gè）月（yuè）我们（men）就威胁着要分手，吵架（jià）不过时日常（cháng）仪式，协议很（hěn）少能持续超过一周。尽管我们咨询了（le）很多咨（zī）询机构，但仍（réng）涛声依旧。我不得不在生（shēng）活发生实质变化之前认清现实。 

　专业私家（jiā）侦探（tàn）　你是真的准（zhǔn）备（bèi）离婚（hūn）还是仅（jǐn）仅是威胁？离婚经常是种威（wēi）胁方（fāng）式，尤其是当夫妻间的（de）争吵升级加热时。总用离（lí）婚作为威胁的人会失去可信性。如果（guǒ）一个人很少用离婚（hūn）作（zuò）为威胁，但的确准备（bèi）离婚，他们会（huì）在脑（nǎo）中不（bú）断出现这些想法，“我想结束我人生（shēng）的（de）这（zhè）一章节，因（yīn）为（wéi）平静之中（zhōng），我（wǒ）意识到，我（wǒ）对这段婚姻已经没有什（shí）么可付（fù）出的了。”他们会（huì）在合（hé）适（shì）的（de）时（shí）机，不带任何责备的（de）向（xiàng）他们的（de）配偶讨论离婚这件事。 

　　这是基于自我认识（shí）的真（zhēn）诚的（de）决定，还是一个（gè）冲动的决定？准备同（tóng）你的配偶离（lí）婚意味着（zhe）你的（de）决定（dìng）是清楚的，理（lǐ）性的，承受的起时间洗礼的。离婚意（yì）味着放开（kāi）对其他人所有深厚的情感依（yī）恋，爱着的人，和对你（nǐ）怀有敌意的有（yǒu）害的人。情感支配下的（de）决定不会（huì）持续很久，如果是这样，不会解决根本问题。处（chù）于愤怒而离婚的人，他们的愤怒往往（wǎng）在离婚后（hòu）依然存在。 

　　你想离婚的（de）原因是什么？任（rèn）何非（fēi）结束（shù）婚姻（yīn）的议程都是你没有准备好离婚的（de）标（biāo）志。如果你想通（tōng）过离（lí）婚使（shǐ）他人改变并开始对你好一点，或者使他们意识到会失去很多，或者使他（tā）们为对你的伤害（hài）付出代价，这些都是离婚的错误原（yuán）因。离婚没有任（rèn）何纠正错误和（hé）改变人（rén）心和思想的力量。离婚只能做到一点：结束一段婚姻。离婚（hūn）赋予人新的自由（yóu）去结识（shí）新的人（rén）。 

　　你是（shì）否理清内心关于离（lí）婚（hūn）的纠结之处了么？离（lí）过婚的人都曾挣扎过。人们（men）会在他们确（què）定要结束这段（duàn）婚姻的（de）同时感（gǎn）到内疚。或者，他们会觉得被（bèi）人背叛，同时会认识（shí）到离开这段（duàn）婚姻会使他们的生活更好。在（zài）不同时（shí）期（qī），认（rèn）清冲突和你所拥有的不（bú）同的内（nèi）心情感会与离婚的（de）影（yǐng）响产生对抗，这是通往离婚的必经之路。 

　　你能（néng）处理离婚（hūn）后令人不快的（de）结果么（me）？离婚会（huì）带来痛苦，因为它标志着“幸福家庭”之梦的终（zhōng）结。当（dāng）我们走上这条极易受伤（shāng）的道路时，痛苦（kǔ），失望（wàng），孤独，失败，抛弃和（hé）不足（zú）之处会完全掌控我们心智。做好准备去面（miàn）对（duì）离（lí）婚所带来的曲折，而且，拥有家人和朋友这一支（zhī）援（yuán）系统是十（shí）分（fèn）必要的，当你需要时，他们会用心地，切合实际地帮助你。 

　专（zhuān）业私家侦（zhēn）探（tàn）　离婚带（dài）来的最艰难（nán）的后果（guǒ）之一就是需要（yào）面对（duì）家人（rén）和朋友的痛苦。现实是离婚会（huì）影（yǐng）响很多人（rén）的生（shēng）活。如果（guǒ）你是选择离婚的那个（gè）人，你将不得（dé）不在人们（men）的关注之（zhī）下和各（gè）种（zhǒng）情况之下，紧握住自己（jǐ）的决定知道婚姻的（de）最后。如果你是不（bú）想离婚，但你的配偶想（xiǎng）离婚（hūn）的那个（gè）人（rén），你仍然需（xū）要做好准备去接（jiē）受婚姻失败（bài）这（zhè）一结果。 

　　这是一些经验法则：如（rú）果你不想改变你的资产，生活方式，或者惯（guàn）例（lì），那么你就没（méi）有（yǒu）为离婚做好（hǎo）准备；如果（guǒ）你无法（fǎ）接受孩子的悲（bēi）伤（shāng）和愤怒（nù），那么你（nǐ）就没有为离婚做好准备；如果（guǒ）你无法接受无数的不安，恐惧和未知数（shù），那（nà）么你就（jiù）没（méi）有为（wéi）离（lí）婚做好准备；如果你你在情感和精神上（shàng）还不想放开你的配偶，那么你就没有为离婚做好准备。 

　　你愿意用负责任和成熟的方式来掌控你的生活么？不论你（nǐ）是想离婚的那一方（fāng），还是回复配（pèi）偶（ǒu）离婚（hūn）请求的那一方，这两种情况有一（yī）点是共通的：婚姻结束了。人（rén）们对这一事实的（de）反（fǎn）应（yīng）决（jué）定了离婚的方式和他们的未来（lái）。他们可能站在（zài）怨恨，报仇，无助的角度上，或者（zhě）他们会站在有力，理解，尊重的角度为自己的未来进行协商（shāng）。你（nǐ）所选（xuǎn）择的（de）态度会决定你的离（lí）婚方式。 

　专（zhuān）业私家侦（zhēn）探　首（shǒu）先着手解决这八个问（wèn）题（tí）的人更有可（kě）能会有一次合（hé）作（zuò）性的离婚。由这八个问题开始离婚进程，双方可以达成持久的协议（yì），解决各自（zì）的问（wèn）题，并进（jìn）一步制定孩子抚（fǔ）养计划，这样双方都可以（yǐ）抚养孩子并尊（zūn）重对方的（de）权力（lì）。

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